Siamo in giro? Beviamoci un caffè

 

Come lo ordiniamo questo nostro caffè? Espresso? oppure macchiato, ristretto, doppio, con schiuma, corretto, con panna,, lungo, freddo, affogato, mocha, doppio, americano. Che ne dite se ci prendiamo un cappuccino? Meglio: ordiniamo un caffellatte. Se ci troviamo a Roma (ma questo vale anche per tante altre città italiane) potremmo seguire i consigli degli “esperti” che hanno elaborato la tabella qui sotto.

Vuoi scaricare l’immagine per tenerla sempre sott’occhio, così da ordinare un caffè mostrando competenza in materia? Clicca qui

Vuoi che gli “esperti” sull’argomento di diano le delucidazioni giuste, qualora dovessi andare a Roma? clicca qui

 

 

Una colazione equilibrata

 

Leggiamo dovunque quanto sia importante fare una buona prima colazione, sana ed equilibrata. Anche chi costretto a seguire una dieta ipocalorica sa bene che occorre assicurare all’organismo la giusta energia per affrontare una nuova giornata di lavoro, di incontri, di impegnativi sorrisi. Siamo andati a cercare nel web chi ci potesse offrire consigli e ricette gustose per una colazione dietetica e naturale, convincendoci a rinunciare a qualche tentazione per non ingrassare.

TUTTOGREEN: COLAZIONE SANA E NATURALE: CONSIGLI E RICETTE